做瑜伽教练有什么要求吗?

2014-06-03 16:33   作者:梵希瑜伽   出处:梵希瑜伽    

  导读: 只要您热爱瑜伽,身体健康,具备一定的语言表达能力和沟通能力,并能够刻苦努力去学习,在接受过专业培训后您就可以成为一名合格的瑜伽教练。

        通常的讲瑜伽是不挑剔任何条件的,包括有无基础。只要您热爱瑜伽,身体健康,具备一定的语言表达能力和沟通能力,并能够刻苦努力去学习,在接受过专业培训后您就可以成为一名合格的瑜伽教练。瑜伽的练习是对身体的肌肉、关节、韧带进行全面调整的过程,尤其伸拉扭推挤的各种体位的练习势必会造成运动前期的身体的酸痛等不适,但随着运动的不断展开,舒服的感觉很快将代替不适感。相信您的努力努力,您一定会成为一名出色的瑜伽教练!

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